Bizcobrownie de aguacate y cacao
       Bizcobrownie de aguacate y cacao           Bizcobrownie de aguacate y cacao      Como ya sabréis, el  aguacate  es un fruto que se ha puesto de moda en los últimos años. ¿Y por qué, os preguntaréis?     El motivo es bien sencillo. Estamos hablando de un superalimento .   Es muy recomendable para todos aquellos que necesitéis aumentar vuestro consumo de  ácidos grasos Omega 3 , puesto que  es un fruto rico en estos ácidos. Ayuda a reducir el colesterol malo y aumentar el bueno.      Además es muy recomendable para las mujeres embarazadas, puesto que aumenta sus niveles de ácido fólico  tan necesarios para la perfecta formación de nuestro futuro bebé.    Las grasas que forman parte del aguacate ayudan a nuestro organismo a absorber en mayor medida los nutrientes provenientes de los vegetales. Las grasas del aguacate ayudan a aprovechar la absorción de antioxidantes entre 2 y 15 veces más , por ello, es un aliado perfecto del resto de vegetales de nuestras e...


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